Dry January Kalender - Nederlands - DIGITAAL

Wil jij de Dry January uitdaging aan gaan?

In plaats van de kleurrijke enveloppen krijg je elke dag een email met informatie, ideeën, motivatie en aanmoediging, vragen en kleine taken niet alleen om een maand lang te stoppen met drinken, maar ook om nieuwe dingen in je leven te brengen en meer over jezelf te leren. Of je nu wel of niet helemaal nuchter ben aan het eind van de maand, zul je een gezondere maand hebben gehad en meer over jezelf hebben geleerd.

De informatie over alcohol en gezondheid is gebaseerd op webpublicaties van het Trimbos-instituut en alcoholinfo.nl; de reflectievragen en opdrachten zijn gebaseerd op mijn lange ervaring als psycholoog.  

Door de digitale versie te bestellen gaat je ermee akkoord dat je in januari elke dag een e-mail van mij ontvangt.

Kies "Afhalen bij winkelier" als verzendmethode om geen verzendkosten te betalen. Je ontvangt de kaarten per e-mail, dus je hoeft niets af te halen!